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過去の記事 2009年11月01日
瞬く間に11月。
今年もあと2ヶ月となった。
週末は今月末の上海マラソンの自主トレであった。
以前と違ってスタミナの配分に気をつけて今年はマラソンを楽しみたい。
明日からは上海にも寒波が来るとのこと。
いよいよ冬本番。
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