中国出張報告・・・③

お知らせ　2018年11月07日

いつも安徽省馬鞍山では同じホテルに宿泊をしている。海外海皇冠酒店である。大変気に入っている。

私は日本国内の出張でもそうだが、出張には必ずジョギングシューズと簡単なトレーニングウエアーを持っていくようにしている。

この習慣は中国出張でも同じだ。

馬鞍山への出張時は朝の7時から7時半過ぎまで、このホテルの前に広がる南湖公園の周辺を早歩きで30分弱歩いている。

ちょうど朝の7時半には、写真の通り噴水がスタートする。

この公園での朝はかなり早い。まだ朝が完全に明け切れていない5時半位から、太極拳などを楽しむ地元の人たちが集まり出す。

振り返って考えてみると、日本の公園でこのような高齢者の方が集まって、何か体操をするなどの集団的行動をあまり見かけない。

習慣が異なると言えば、それまでではあるが、毎朝決まった時間に身体を動かす習慣は健康維持のためには不可欠だと思う。

写真は近くで撮影した噴水と、ホテルの27階にあるレストランから撮影した噴水。

平和な気持ちになる。