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良く眠った週末でした。
先週の日曜日(10月5日)に日本から上海に戻り、週中でシンセン・香港への出張があり、週末は上海での仕事でした。
上海では今が一番過ごしやすい季節です。
土曜日は仕事が終了し上海に戻ってきたのが夕方の6時前。
そして軽く夕食を済ませベッドに入ったのが10時半ごろと記憶しています。
そして本日の朝8時半までの約10時間眠りました。
頭も体もすっきりで、お蔭様で本日は軽く40分間のジョギングをしたりのゆっくりとした休日でした。
眠るのにも体力が必要と聞いたことがあります。
まだまだ私には体力があるのでしょうか?
ゆっくり眠れることに感謝をしています。
今週は大連への出張があります。
秋も深まった大連です。
大連からの視点で香港を考えたいと思います。