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お知らせ
本日で5月の終了である。
明日から6月。時の流れる速度は、年々早くなっている気がしてならない。
人間にとって1年という時間の長さ・1年が経過する時間、つまり速度は、一定ではないような感じがする。もちろん時計は一定の速度で時を刻んでいるが、どうもそのような感覚はない。
時間は加速するのか?
みなさんは、どのように感じられますか?
5月のジョギング記録は、写真の通りであり、目標値であった月間150kmには及ばなかった。
これは5月中旬での、梅雨のような雨のため、安全確保のため外でのジョギングが出来なかったことが大きい。
一方、私の年齢で月間150kmのジョギング距離は、膝などへの負担が大きいのではと感じている。
6月は無理のない、そして長く継続できる目標設定ということで、月間100kmを目標値としようと思う。