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3月は目標達成ではあったが・・・。

お知らせ 

3月は目標達成というタイトルですが、これは3月の月間ジョギング距離目標を達成したということ。

2月は降雪や積雪のため、思うようにジョギングはできず、月間ジョギング距離は129KMということであったので、3月はすっかり春めいたこともあり当初の目標を達成した状況。

ただしいろいろと反省点なども多い。

①3月10日には、いつものジョギングコースで何でもない凹凸に足を引っかけ左ひざあたりを強打し、擦り傷を負ってしました

②3月25日には、急に右足首に痛みを感じあれっ?と思っていたところ、翌日にはその関節部分が大きく腫れてしまい外科の診断をうけることになった。

このように3月にはジョギング記録は達成したものの、一歩間違えると目的と手段を間違えることになっていた。

翌月の4月も月間の総ジョギング距離は150km位に設定し、毎朝の走り方に工夫をしてみたいと考えている。

ちょうど日本社会全体が働き方改革をしているように、私は個人レベルでは、ジョギング方法改革と言ったところだ。

皆様もそれぞれの日常生活シーンで従来のパターンとは違うことに挑戦されていることと思う。

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